"Kebahagiaan selalu ditentukan oleh hatimu"

Salah satu kutipan puisi karya Mitsuo Aida yang saya kutip dari buku Ikigai ini.

Buku Ikigai ini merupakan salah satu buku yang sangat cepat saya selesaikan dari semua buku self-help yang pernah saya baca. Karena saya bukan kutu buku, terkadang susah bagi saya untuk terus membaca buku secara konsisten bila memang isinya tidak terlalu menarik bagi saya, namun buku ini berbeda dan berhasil membuat saya membacanya terus selama 5 hari beruturut-turut dan menyelesaikannya.

Ikigai sendiri sebenarnya dimaknai dengan "Tujuan Hidup", sebagai manusia kita harus memiliki tujuan hidup sehingga memotivasi kita untuk terus hidup dengan lebih baik dan semangat menjalani hari-hari. Ikigai setiap orang bisa berbeda-beda dan juga dapat berubah seiring dengan waktu, namun pastikan untuk selalu memiliki Ikigai anda. 

Menurut saya, buku Ikigai ini adalah buku yang menyajikan pandangan baru tentang kehidupan yang sebenarnya sangat sederhana namun terkesan sangat rumit untuk manusia jaman sekarang.

Buku Ikigai ini memang lebih menceritakan tentang bagaimana suatu masyarakat di daerah Ogimi Jepang yang terkenal dengan populasi supercentenarian-nya. Supercentenarian adalah istilah untuk orang dengan usia diatas 100 tahun.

Buku ini lebih menjabarkan kepada kita bagaimana sudut pandang para supercentenarian tersebut dalam memaknai kehidupan mereka. Tidak ada hal yang terlalu complicated ataupun dibuat-buat, semuanya murni dan apa adanya, begitu menurut saya.

Dalam buku ini, juga semua dijelaskan dengan cukup detail, mulai dari kegiatan-kegiatan apa saja yang selalu dilakukan oleh masyarakat Ogimi di Jepang hingga makanan sehari-hari yang dinikmati. 

Secara pribadi, saya sangat menikmati membaca buku ini karena menyajikan secara riil dari segi gaya hidup dan juga makna-makna yang tersirat dalam buku ini.

Semoga review singkat ini dapat bermanfaat, cheers!

Hari ini tepat 1 tahun pertama kalinya kasus covid di Indonesia diumumkan, ketegangan dan juga keresahan masyarakat dimulai hari ini dan sudah berlangsung hampir 1 tahun lamanya, kalau dibilang cepat ngga juga sih, karena semua kita laluin mulai dari ups and down berbagai aspek kehidupan selama pandemi.

Ngga mau playing victim sendirian, memang nyata kalau kita semua adalah korban dan pandemi ini, tapi mungkin saja penyebabnya sendiri adalah manusia itu sendiri, heheh we took too much from nature, dan kalau mau dicari penyebabnya juga mungkin saja kesalahan kita manusia sendiri? 

Pandemi berdampak pada banyak aspek mulai dari kesehatan, ekonomi, pendidikan dsb. Namun dibalik itu semua banyak hal juga yang perlu disyukuri selama pandemi ini, kembali lagi there's always a bright side over the darkest hour. 

Jujur selama pandemi, aku lebih stress sama diri sendiri dan juga keadaan yang membuat aku ga sebebas dulu itu saja. 

Sedangkan kalau mau melihat dari berbagai segi, begitu banyak yang harus disyukuri sampai detik ini seperti :

1. Keluarga semua sehat.

2. Belajar banyak hal baru contohnya : bikin channel youtube + ngembangin skill painting sampai open commission! aku ga nyangka sih, karya aku bakal diminati dan sampai ada yang mau beli hehehe.

3. Belajar buat mengukur langkah setiap hari, karena selama pandemi aku konsisten dan belajar konsisten buat memakai smart watch biar jumlah langkah ke-tracking, cumaaaaaa bad newsnya, yang dulunya konsisten 10.000 langkah perhari ternyata ngga se-konsisten itu. maaf ya, haha sekarang aku nurunin target aku yang berlebihan langsung ke 10.000 jadi diatas 5000 langkah perhari, meskipun turunnya extreme, tapi aku lebih konsisten dengan small target dulu daripada langsung target besar. 

4. Belajar mulai membaca buku (menjadikan membaca sebuah daily habit). Membaca bukan hobiku jelas, tapiiii aku selalu tertarik dengan buku-buku self improvement, meskipun ga rajin membaca tiap hari tapi aku sedang bertekad untuk mulai rajin membaca dan memang mostly buku-buku yang aku punya adalah buku-buku self improvement/ self-help karena aku memang tertarik dengan hal-hal seperti itu. 

5. Banyak waktu berkumpul bersama keluarga. Yang ini aku benar-benar syukuri banget sih, hehe karena banyak waktu sama papa-mama mulai dari nonton drakor bareng, masak masak bareng, berkebun (ngintipin orangtuaku berkebun hehe) dan playing sama pet kesayangan aku si sunny.

6. Belajar buat sabar. Selama pandemi banyaaaak sekali plan dan juga keinginan yang tertunda, pandemi mengajarkanku buat sabar plus belajar untuk mengendalikan emosi, tidak mendapatkan sesuatu yang kita inginkan kadang memicu emosi yang cukup dramatis hehe dan semenjak pandemi kita diajarkan menerima. something that we can't change. so go with the flow and see what happen next.

Kalau kalian, belajar apa saja selama pandemi? :)

Subscribe my channel on YouTube : Youtube

Hello everyone! lately I've been busy painting a lot and learn about floral study. I start to love floral art since I got a request (commission painting) to make a painting for floral arts. This request leads me to learn more about floral study. And yes, I'm in love with this art! actually things that makes me love the floral art was I could freely express the color that I want, do it in "abstract" way so there's no pressure to ruin the painting. 

here are some of my floral arts :

more are available on my Instagram acc : @annakristh.art

still got to learn more. But I really enjoyed this style of painting!

Love, Anna.

Memiliki kulit yang mulus dan juga bersih adalah dambaan setiap orang, khususnya wanita. Suffering dengan berbagai bekas luka yang susah hilang juga merupakan salah satu dari sekian banyak problema kulit yang cukup sering dialami banyak orang dan berpengaruh besar terhadap kepercayaan diri seseorang.

Karena sudah cukup sering dealing dengan problema kulit ini, hari ini aku akan sharing salah satu skin-care yang sedang aku gunakan secara intensive, hehe yaitu : Etonne Cream.

Sebelumnya aku ga pernah tahu sih tentang brand satu ini, ya karena brand satu ini memang bukan brand yang hype di sosial media. 

source image : https://www.gogobli.com/etonne-calendula-skin-care-100ml-15523.html

• Nama Produk : Etonne Cream
• Harga Produk : Rp. 140.000
• Ukuran : 100 ml.
• Manfaat produk :

Diambil dari : https://www.gogobli.com/etonne-calendula-skin-care-100ml-15523.html

Kenapa Bisa Coba Etonne Cream?

Jadi awalnya, karena aku suka menggaruk kulit kaki kalau kena gigitan nyamuk aku sering mendapati bopeng-bopeng di bagian kulit kaki yang menyebabkan bekas luka, dan biasanya sih memang kebanyakan bekas luka ringan ini akan hilang sendiri dalam beberapa waktu.  Nahh, tapi ini ada satu insiden dimana ada 2 bopeng yang lukanya sepertinya sudah agak dalam sehingga muncul jaringan parut.

Apa itu jaringan parut?

Jaringan parut adalah bagian dari proses penyembuhan luka yang dapat timbul karena berbagai alasan. Jaringan parut bisa terbentuk karena luka bekas cacar, luka akibat jerawat, luka bakar, hingga luka pasca operasi. (Sumber : aldodokter)

Nah karena sudah terbentuk jaringan parut dan kondisinya mengeras, aku sempat hopeless untuk merawat luka satu ini, sampai suatu hari aku pergi apotek dan mau mencoba beli dermat*x dan pihak apotek menawarkan cream Ettone ini.

Sebenarnya aku belum bisa memberikan bukti seberapa efektif cream ini, tapi jujur selama penggunaan kurang lebih seminggu cream ini sudah memberikan efek yang cukup signifikan, yaitu dimana kulit menjadi lebih halus dan mengelupas (perbaikan kulit). 

Selain itu, ada perbaikan warna kulit juga karena pengelupasan, jadi aku masih berharap ini akan terus membaik dan salah satu tips lainnya adalah jangan terlalu sering mengorek-ngorek luka karena akan memper-parah keadaan.

Jadi, untuk kalian yang sedang mencari cream alternatif menyamarkan bekas luka selain Dermat*x, kalian mungkin bisa coba cream ini karena dari segi ukurannya lebih besar dan kalau dihitung-hitung dari segi harga tentunya cream ini lebih ramah di kantong.

Subscribe my channel on YouTube^^ : Youtube

Thank you, Semoga bermanfaat! :)

oleh : Anna Kristina

Tidak terasa sudah hampir 10 bulan lebih kita melalui masa pandemi yang disebabkan oleh virus COVID-19.

Kalau boleh tahu, apa wish kalian di tahun 2021 ini?

I wish for much better year in 2021, mungkin tidak berharap besar virus corona benar-benar hilang, tapi..berharap vaksinasi berjalan lancar dan sesuai plan, dan akhirnya kasus aktif COVID-19 akhirnya menurun.  Jika berharap virus corona benar-benar hilang dari muka bumi, sepertinya...akan susah ya, hehe jadi lebih baik kita sebagai masyarakat awam lebih baik berperan dalam ikut mematuhi protokol kesehatan dan membatasi aktivitas diluar rumah. 

hari ini aku mungkin akan sharing sedikit terkait suka-duka memulai channel Youtube, memang tidak dipungkiri saat ini banyak orang yang sangat ingin berkarir di Youtube, karena jika memang berhasil, sangat lumayan untuk menambah penghasilan, tapi jujur untuk saat ini persyaratan monetisasi Youtube sangat berat untuk akun-akun kecil sepertiku yang startnya bukan seorang artis/influencer yang dikenal banyak masyarakat. Merintis sebuah akun youtube dari 0 dan sebagai orang biasa memang perlu kesabaran yang luar biasa. 

Persyaratan Monetisasi Youtube saat ini adalah :

• 1000 subscriber dan,
• 4000 jam tonton dalam waktu setahun.

Tidak terasa 2021 sudah tinggal beberapa hari lagi, sebenarnya ga nyangka juga kalau wabah ini masih terus berkelanjutan sampai sekarang dan malah angkanya semakin meningkat di Indonesia, Banyak rencana dan juga kegiatan yang harus tertunda selama pandemi.

Sebenarnya, kalau dilihat dari sisi positif tentu ada hal-hal yang pastinya patut disyukuri selama pandemi ini, tapi memang pandemi tidak mudah bagi banyak orang, banyak yang harus kehilangan pekerjaan, dan juga tentunya susahnya menjalankan usaha secara normal di masa pandemi ini. 

Bagiku hal yang cukup menyulitkan meskipun bukan hal yang serius adalah adalah lebih ke kesehatan mental dimana aku harus lebih banyak diam dirumah dan tidak bersosialisasi seperti biasanya, ternyata cukup berat untuk dihadapi haha. Aku lebih sering kehabisan energi karena selalu dirumah saja dan having less social interaction with others. Mungkin sebagai orang extrovert (?) ini akan menjadi masalah yang cukup serius karena mereka adalah kelompok orang-orang yang sangat perlu waktu bersosialisasi. Pengalamanku selama pandemi ini adalah aku jadi lebih sensitif dan juga lebih mudah mencapai boiling point alias marah karena dampak stress mungkin ya..hehe badanku juga sering sakit tanpa alasan seperti kelelahan dan ternyata setelah research dampak stress meningkatkan hormon kortisol yang akhirnya malah bikin badan kamu pegal-pegal, So, please check on your extrovert friends! haha. you can help them by asking "How are you" or maybe give them a surprise chat. Believe me, they will be so happy.

Kembali ke beberapa hal yang aku syukuri selama 2020, jadi overall selama 2020 ini aku men-highlight beberapa hal positif yang aku syukuri antara lain :

• Belajar hal hal baru seperti melukis dan vlogging.
• Lebih banyak waktu dengan keluarga.
• Belajar menulis blog untuk mengisi waktu luang.
• lost 2 kg of weight.
• new habit checked : brisk walking setiap hari.
• got lot of new friends through youtube!
• Lebih menghargai waktu & moment.
• Menemukan hal-hal yang disukai.

Hi semuanya, rasanya sudah cukup lama tidak menulis di blog lagi karena akhir-akhir ini lebih sibuk dengan vlog dan juga youtube. Anyway, kemarin baru saja aku upload video kolaborasi pertama dengan one of my youtube friend, Chezka Nicole, Chezka berasal dari Filipina dan We found each other channel in Youtube, and start become friend through instagram. 

Sesuai dengan niche kami, di Youtube kami sama-sama menggemari seni melukis, jadi kami memutuskan untuk membuat video kolaborasi dengan sama-sama melukis our favorite kind of puppy, jadi melukis jenis anjing favorit hehe. 

sebenarnya,  tujuan collab ini juga lebih ke pengenalan masing-masing channel ke para subscriber di masing-masing youtubers yang sedang berkolaborasi. dan selain itu juga, asiknya collab adalah menambah variasi content yang juga tentunya menarik.

Jujur sangat senang bisa memulai youtube karena menambah teman baru dan serunya teman baru itu bisa datang dari berbagai negara, hehe. selain memang hobi melukis dan vlogging, aku berharap bisa terus bertumbuh dengan youtube, dan suatu saat bisa full time di youtube! 

Stay safe and healthy!

kindly subscribe to my channel : Youtube

Hello! 

Another cafe visit! jadi kali ini aku mencoba mengunjungi cafe di daerah Kintamani Bali dan merupakan salah satu cafe yang sangat terkenal karena panoramanya yang indah dan juga tempatnya yang super aesthetic.

untuk cara menjangkau tempat ini juga sangat mudah karena berada di pinggir jalan utama dan untuk ketersediaan lahan parkir juga sangat luas. Makanan yang ada disana sejauh yang sudah dicoba rasanya enak dan porsinya cukup besar. untuk ukuran harga standard seperti kebanyakan cafe-cafe lainnya. yang paling menakjubkan dari cafe ini adalah panoramanya yang sangat indah karena langsung berhadapan dengan gunung Batur. 

More review please watch the video below :

    Sepertinya hidup di jaman teknologi canggih dan hypenya social media seperti sekarang memang kita dituntut serba cepat, semua berlomba satu sama lain karena informasi sangat dengan mudah menyebar ke berbagai belahan dunia.  Sepertinya semua saling mengejar, kejar-kejaran untuk menjadi yang terbaik, menunjukan eksistensi dan bersaing secara ketat sampai-sampai banyak yang merasa depresi dan juga stress karena terlalu sering melihat kehidupan orang lain dan membandingkan diri sendiri dengan orang lain yang super "wah" di social media. Tapi sebenarnya semua kembali lagi ke diri sendiri, bisa atau tidaknya menyerap informasi yang super cepat dan jumlahnya yang tidak terbatas di social media. 

---

Ngga munafik juga kadang kalau main social media sering membuat diri jadi insecure plus bikin diri sendiri ngerasa ga berguna, tapi tidak mengelak juga kalau social media somehow memberikan kita banyak informasi-informasi positif mengenai lifestyle, hal-hal yang kita sukai, hobby dll. So it's definitely our choice.

Akhir-akhir ini aku sedang mulai belajar mengenai lifestyle "Slow living". Aku merasa dunia ini semuanya serba cepat ditambah dengan kebiasaanku yang selalu bekerja dengan cepat dan kadang sembrono. 

pernah ga sih merasa semuanya berjalan begitu cepat kalau kita melihat lagi ke belakang, misalnya tak terasa sekarang sudah 26 tahun, ga kerasa lulus kuliah udah 4 tahun lalu, semuanya terasa cepat. Jujur dari dulu aku selalu kerja dengan cepat, makan cepat, pokoknya pengen cepet selesai aja (sepertinya keturunan sih), akhirnya entah apa aku menikmati setiap prosesnya atau tidak ngga tau juga. Sampai kadang saking rusuhnya akhirnya jadi sembrono misalnya : jatuh, nabrak sesuatu, ngerusakin barang wah ini langganan deh. 

Semakin banyak mencari tahu, dan lumayan banyak baca artikel  tentang lifestyle akhirnya aku ketemu dengan suatu konsep lifestyle "Slow Living". Meskipun sepertinya agak sangat susah ya diterapkan untuk aku yang selalu rush dalam mengerjakan sesuatu, dan ga sabaran, tapi mungkin saja ini adalah sebuah "Jawaban" haha. 

Slow Living merupakan konsep tentang gaya hidup yang berbasis pada "Hidup saat ini" saat ini kapan? detik ini juga, menit ini juga "Be Fully Present". Karena pikiran kita ini seperti angin yang larinya kemana-mana makanya terasa hidup kacau, padahal sebenarnya yang terjadi saat ini adalah ya ini, misalnya, kamu lagi baca tulisanku ini. Slow living juga mengajarkan kita untuk mulai memperhatikan hal-hal kecil yang sebenarnya bisa kok membuat kita bahagia. Seperti, misalnya sekarang aku lagi mulai belajar melukis dengan cat air, yang harus penuh kesabaran dan tidak bar-bar hehe aku sedang mencoba menikmati setiap prosesnya layer demi layer, satu karya per hari dan tidak memaksakan diri untuk berkarya terus sampai membuat 5 gambar/hari. Sepertinya tidak dulu, take it slow. 

kalau dibilang sekarang udah lebih slow? ngga juga, karakter itu susah diubah, kadang masih gemes / gregetan juga kalau melihat lukisan yang udah mulai ancur eh pengen bikin baru aja, tapi aku mulai untuk sabar dan mencari jalan buat fix the failures haha dan alias hemat kertas! haha. Yang paling susah diubah sebenarnya pikiran, pikiran ini suka liar dan mengontrolnya sangat susah, jadi memang perlu waktu untuk belajar think slowly, since i was a fast thinker and an overthinker. Sebagai overthinker sepertinya aku sudah sangat menyusahkan pacar yang kadang bingung kenapa aku bisa moody banget, haha sebenarnya semua berawal dari pikiran yang suka lari kemana-mana , dan syukurnya dia orang yang sabar plus ga terlalu mikirin sih (ngga terlalu masukin hati gitulah istilahnya) kalau aku lagi moody. 

Salah satu contoh kesembronoanku adalah seperti kemarin aku sempat jatuh di depan alf*mart karena cepet-cepetan jalan trus salah injak tanah yang lagi basah gitu hahaha. Kenapa ini terjadi? karena kita kurang sadar , kurang mindful, kurang hati-hati waktu jalan. Root of the problem : Not Mindful. Maka dari itu, kenapa slow living lifestyle menekankan pada "Mindfulness" how to improve mindfulness? Meditation........oh No. Maybe i should try to meditate more!

stay safe and healthy!

Love, Anna

---

Hii, kali ini aku mencoba melukis lagi dengan Gouache! semoga kalian suka hasilnya ^^ 

Hope you enjoyed! 

Subscribe to my channel and stay updated 🌸